Ayran, yoğurt, su ve tuzun karıştırılmasıyla hazırlanan bir içecektir. İçerdiği yoğurt probiyotik bakteriler ile zenginleştirilmiştir ve sindirim sistemine faydalıdır. Bu nedenle, ayran düzenli tüketildiğinde ishale iyi gelebilir ve sindirim sistemi problemlerini azaltabilir. Ancak, her insanın sindirim sistemi farklı olduğundan, ayranın ishal belirtilerini kesmesi kişiden kişiye değişebilir. Eğer devam eden bir ishal probleminiz varsa, mutlaka bir doktora danışmanız önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page